ハーブと漢方薬について
サプリメントは当初薬のように思われ認められませんでした。薬といえば、医者が処方する西洋医学の薬の他にもいろいろあることが、薬局を覗くと分かると思います。薬と一緒に売られているものの、医者の処方箋なしに手に入れられるものにハーブと漢方薬があります。
ハーブは西洋の、漢方薬は東洋発祥の薬効効果のある植物を薬状にしたものです。ハーブも漢方薬も研究が進み効果がある事が証明されています。アフリカ原住民やネイティブアメリカンが古くから使われているマイナーなものも取り上げられ研究されたりしています。ですが、ハーブや漢方薬から薬効成分そのものを引き出して西洋医学の薬として処方できるにまでは至っていません。まだ研究が途中なのが現状です。そのため、商品名には成分ではなく植物の名前そのものを取り上げています。
ハーブや漢方薬は副作用なしに効果を得られるという点では西洋医学の薬よりも優秀です。そのため２０年進んだ医学とも言われているそうです。
ハーブは日本人にはあまり馴染みがありません。すぐに思いつくのはカモミールでしょうか。ハーブティーとしてお茶にして飲むのですが、気持ちが和らぐ効果があります。
漢方薬は日本人にも馴染みがありますが、高いというイメージがあります。高麗人参エキス配合の栄養ドリンクアなどは千円前後であったりと高いです。聞いた話ですが、薬局に相談して漢方で病気の処方をするとあれもこれもで月何万も掛かってしまうそうです。
ですが、安い漢方薬もいろいろあります。一度薬局を眺めてみてください。 二日酔いに利くウコンは有名です。決して高いものではありません。他にも以前紹介したイチョウ葉もそうです。
サプリメントの世界でもハーブや漢方薬に注目している所は少ないですが興味があれば探してみてください。たとえば風邪の予防に利くヘキネシアなんてものもあります。まだ研究途上のハーブや漢方薬もあるでしょう。サプリメントとして定着するにはまだ時間がかかりますが、今後のサプリメントの方向性としてはありえると思います。